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日前暴雨狂炸北北基，基隆市新西街堅果推薦災情不斷，許多居民只能眼睜睜看著雨水淹養生堅果沒家園。豪雨來襲前，李阿嬤家中堆滿新堅果禮盒鮮柚子，準備趕在中秋前夕販賣，沒想到大雨無情，上百斤柚子硬生生被水沖走，熱心的鄰居極力幫忙搶救、撿回來，但這些柚子都沾到泥水，變成「泥」柚子，阿嬤損失數萬元，欲哭無淚。堅果推薦碧根果的營養價值，碧根果又名“長壽果”，能補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、烏鬚發。碧根果盛產於澳洲，北美等國家，其果實營養豐富而味美。據科學測定，每公斤碧根果仁相當於5 公斤雞蛋或9 公斤鮮牛奶的營養價值。每100 克碧根果仁可產生670 千卡熱量，是同等重量糧食所產生熱量的一倍。李時珍說，長壽果能“補腎通腦，有益智慧”。將長壽果仁與冰糖共搗成泥，密藏罐中，每次取兩勺，開水沖飲，那衝後浮起的一層白色液體，便是補腦力最強的“長壽果奶”。神經衰弱，失眠者，每日早晚各吃長壽果數個，可收滋補治療作用。常吃長壽果，還可美容。據說，我國已故著名京劇表演藝術家梅蘭芳生前就常吃長壽果，以保持面色紅潤。長壽果營養極為豐富，除含有40—50%的油脂外，還含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C、E等。核桃中所含脂肪的主要成分是亞油酸甘油脂，食後不但不會使膽固醇升高，還能減少腸道對膽固醇的吸收。這些油脂還可供給大腦基質的需要。長壽果中所含的微量元素鋅和錳是腦垂體的重要成分，常食有益於腦的營養補充，有健腦益智作用。

挑戰極限！2018飛鼠裝滑翔世界錦標賽(Wingsuit Flying World Championship)13日在大陸湖南張家界舉行，吸引各路好手參加。據悉，身著飛鼠裝的參賽者須從離地990公尺、相堅果推薦當於330樓養生堅果高的跳台往下跳，利用身體平衡感滑翔，並擊中高空的箭靶，宛如把自己當成弓箭，不僅挑戰選手滑翔技巧，更考驗心臟強度。
飛鼠裝滑翔被視為「世上最危險的極限運動」，不乏有極限好手為此喪命，但本屆比賽仍吸引來自9國共16名選手參加；比賽當天，選手們從離地近1000公尺的懸崖往下跳，以時速超過200公里的速度一路滑翔，途中須設法擊中高空中的箭靶，外圈邊緣得10分，命中紅心得50分。