ur7phaltk的部落格

（優活健康網編輯部／綜合整理）當腿部痠痛時，人們的第一個反應通常是捏捏腳，若無法立即獲得休息，便會繼續讓腿部痠痛。有些人甚至認為運動過後的痠痛是乳酸堆積造成的，為了讓自己的腿部肌肉適應這樣的強度，在運動後的隔天，腿部還痠痛到連走路都有困難時，繼續加強運動，因為他們相信，唯有這樣，才能加速乳酸的代謝，也才能增加肌耐力。實際上，這是種錯誤又過時的觀念。

乳酸在運動過後的2個小時左右就已經代謝完畢了

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最近的天氣忽冷忽熱 一下出太陽一下又下雨的實在是很討厭

雖然我現在還在做月子無法出門 但是每天待在溫控的室內更需要好好保養肌膚

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【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】未來透過AI智能技術應用於醫療，診斷帕金森氏症患者只要3分鐘！中國科技巨頭騰訊與倫敦醫療公司Medopad8日宣布聯手，將啟動AI智能輔診帕金森氏症技術，預期能大大縮減檢測時間至每人3分鐘，且未來不只用於應用醫學的臨床評測，更希望能透過智慧型手機，讓病患在家進行快速的病狀測驗，提升總體醫學工作效率與減緩病情惡化。

帕金森氏症是一種神經退化性疾病，已出現動作障礙為主，初期不會影響到病患的智力及認知功能，直到後期才會合併出現失智症等，多數發生在50歲以上的老年人為主，近年來60歲以上的患者人數也慢慢上升。因為帕金森氏症前期病症不明顯，常出現就診不及時、延誤診斷率高、治療率低等現象。

一名52歲婦人患有第2型糖尿病長達20年，但她吃早餐時為了方便總是一罐瓶裝咖啡配麵包或饅頭解決，飲食的醣類攝取偏多，導致體重飆到72公斤，事後經過醫療團隊透過藥物和飲食的調整，3個月後，婦人成功降至62.5公斤，糖化血色素降至5.9％，遠離糖胖症。

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dr.cink使用過Dr.Cink同系列出品的精華液小藍、水還原奇蹟保濕霜，覺得這兩樣的保濕效果都超顯著、超棒的，所以對這瓶保濕乳液也很有信心；加上準備在今年三月底櫻花季時前往日本關西旅遊十天，覺得要去乾乾的日本一定要更努力做好保濕工作，就不眨眼的敗了。價格跟容量都比水還原奇蹟保濕霜可愛許多，瓶身也是很有質感，只是覺得有點大瓶，出國旅遊的化妝包不好塞。

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工商時報【台北訊】

2018年諾貝爾獎醫學獎得主率先揭曉，由美國免疫學家艾利森（James P. Allison）和日本免疫學家本庶佑（Tasuku Honjo）獲得殊榮，兩人分別發現CTLA-4及PD-1為控制免疫系統的重要關鍵，對於治療癌症的研究是一大進步。

（優活健康網新聞部／綜合報導）孩子有皮膚過敏體質，手足、四肢彎曲處和脖子皮膚變粗厚。出現紅色丘疹，並延伸到四肢伸展側，皮膚有輕微的脫屑和分泌物，嚴重時會蔓延全身，小心可能是過敏性皮膚炎。

有鑑於此，雙和醫院將於10/16（二）舉行用藥安全講座，由曹景萱藥師分享，針對「過敏性皮膚炎」給予詳盡的用藥解釋及說明。講座內容豐富，歡迎關心小兒皮膚疾病知識的民眾踴躍參加！

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這款Dr.Cink的CC霜很輕透、好推，不會容易卡粉，因為有添加保溼小藍瓶的關係，保水度極佳，但我為追求妝感服貼，會再加入一滴小藍瓶使妝感更持久。本身膚質屬於混合型膚質+敏感肌，所以會再拍上蜜粉定妝，沒拍蜜粉感覺沒什麼安全感，深怕一出門流汗出油後會土石流（哈哈）。不過雖然沒試過沒拍蜜粉就出門，但其實上完CC霜後的觸感不至於到會黏膩，只是我不習慣這樣而已。使用也起來完全沒有致敏，敏感肌膚質的朋友也能放心使用噢！

唯一小缺點就是因為太輕透了，所以需要遮瑕的部位如黑眼圈及斑點則需要另外使用遮瑕膏。

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dr.cink生活中心／台中報導

蜈蚣大概是許多人看到都會「敬而遠之」的爬蟲類，因為牠給人的印象就是可怕、噁心、醜陋和有毒，所以很多人看到都會不知道該怎麼處理。昨（8）日晚間，台中一名人妻就在家中發現一條大蜈蚣，不料丈夫上班還未返家，明明很害怕卻礙於小孩熟睡不敢尖叫，「為母則強」的台中人妻只好用膠帶「封印」住蜈蚣，並無奈地說，「不知道膠帶能撐多久？」

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達特聖克在FB大洗版以及被各大藝人也許真的好用或業配的情況下帶著半信半疑的心情下手了小白瓶?

台北市 / 連珮貝 張容輔 報導

機車考照要變難了！根據統計，去年交通事故機車車禍死傷人數佔約7成7。交通部長吳宏謀宣布為落實交通安全，機車考照筆試要加倍，目前機車考照的情境題庫共60題，未來將擴充題庫到120題，情境題也會增加1倍、從5題增加到10題，考前道路交通講習內容，更從90分鐘提高到120分鐘。